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  • 執筆者の写真: Pepuco null
    Pepuco null
  • 1月5日
  • 読了時間: 1分

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私の朝、平日ver.

朝はいつも6時前くらいに目が覚める。 スマホを見て時間を確認してから、ポイ、と枕の横に投げて二度寝する。 二度寝はダイエットに良くない。それは重々承知。 そもそも、睡眠時間を4,5時間しか確保できてないんだから効果発揮していないでしょう、しょうがない。...

 
 
 

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